こんにちは! みなさん、ちゃんと睡眠とれていますか? 仕事をしていると、次の日のためにきちんと睡眠時間を確保して、翌日に疲れを残さない事って大事ですよね。 私はほどほどに疲れて帰ってくるので、布団に入ったら1分以内に眠れてしまう事が多いです。…
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